Для взрослых:
8-800-100-49-94 — кризисная линия доверия для взрослых и детей
8-800-300-11-00 — Свердловский областной телефон доверия и психологической помощи для взрослых
8-800-101-24-11 — телефон экстренной психологической помощи Министерства образования Свердловской области («Ладо») (по будням с 9:00 до 17:00)
8-800-700-88-05 — психологическая поддержка семей (помощь приемным родителям, семьям в кризисе, тревожные состояния)
8-800-101-20-12 — городской телефон психологической помощи, телефон доверия
(343) 371-03-03 — Екатеринбургский круглосуточный телефон экстренной психологической помощи
(343) 261-99-99 — телефон доверия МЧС России.
Бесплатные чаты с психологом, например:
— «Помощь рядом» https://pomoschryadom.ru/
— https://msph.ru/
Для детей и подростков:
8-800-2000-122 — единый Общероссийский телефон доверия для детей, подростков и их родителей (короткий номер — 124)
8-800-100-49-94 — кризисная линия доверия для взрослых и детей
8-800-300-83-83 — Свердловский областной телефон доверия и психологической помощи для детей, подростков и родителей
112 — служба спасения; психологическая, информационная помощь
(343) 385-73-83 — телефон доверия для детей и молодёжи Центра «Форпост»
(343) 307-72-32 — телефон доверия психологической помощи для детей, подростков и их родителей
8 (812) 708-40-41 — телефон экстренной психологической помощи для детей, подростков и родителей Института психотерапии и консультирования «Гармония», Санкт-Петербург
Для онкобольных, пострадавших от насилия, по проблеме ВИЧ/СПИД:
8-800-100-01-91 — всероссийская горячая линия психологической помощи онкологическим больным и их близким «Ясное утро» (круглосуточно)
(343) 356-16-69 — кабинет психологической помощи онкопациентам и их родственникам, Екатеринбург, ул. Соболева, 29 (пн-пт, с 08:00 до 16:30)
8-800-7000-600 — всероссийский телефон доверия для женщин, пострадавших от насилия (круглосуточно)
8-800-200-05-07 — телефон доверия по кризисной беременности и семейному консультированию
(343) 310-00-31 — телефон доверия по проблеме ВИЧ/СПИД
Психиатрические и наркологические клиники (Свердловская область):
(343) 261-94-94 — СОКПБ регистратура, Сибирский тракт, 8 км
(343) 200-20-50, 320-36-94 — СОКПБ филиал «Детство», ул. Индустрии, 100а
(343) 304-52-05 — СОКПБ «Сосновый бор», ул. Рощинская, 72
8-800-3333-118 — Единая служба наркологической помощи, телефон горячей линии ГАУЗ СО «Областная наркологическая больница»
(343) 231-18-19 — ГАУЗ СО «Областная наркологическая больница»
(343) 223-20-20 — «Урал без наркотиков», ул. С. Белых, 1, https://ubn-ural.ru/
Поликлиники по месту жительства: психиатр, психолог, невролог.
Частные клиники: УГМК, «7 ключей» и др.
Анонимные сообщества: «Анонимные алкоголики», «Анонимные наркоманы», https://aa-ekb.ru/groups и https://na-ekb.ru/
Организации для детей, молодёжи и родителей:
(343) 385-82-20 — «Форпост», центр социально-психологической помощи детям и молодёжи, пер. Трамвайный, 5, https://форпост.екатеринбург.рф/
(343) 251-29-04, 251-47-51 — «Диалог», МБУ Екатеринбургский Центр психолого-педагогической поддержки несовершеннолетних, http://dialog-eduekb.ru/open
(343) 385-81-10 — «Ладо», ГБУСО «Центр психолого-педагогической, медицинской и социальной помощи», ул. Машиностроителей, 8, https://centerlado.ru/
(343) 221-01-57 — «Ресурс», ГБОУСО Центр психолого-педагогической, медицинской и социальной помощи, ул. Машинная, 31, https://ресурс.дети/
+ социальные службы, в которых есть психологическая помощь:
8-800-100-00-01 — единый контактный центр Центров социальной помощи семье и детям
8-800-3008-100 — единый социальный телефон
(343) 305-99-91 — «Малахит» (Уралмаш)
(343) 212-55-15, 212-75-92 — «Каравелла» (Верх-Исетский)
(343) 360-20-21, 341-46-78 — «Гнёздышко» (Кировский)
(343) 262-08-68, 262-22-96 — «Отрада» (Октябрьский)
(343) 258-20-43, 258-42-55, 258-40-50 — (Чкаловский)
(343) 371-81-44 — Центр психолого-педагогической помощи «Семья и школа»
Бесплатная психологическая помощь для россиян проживающих за рубежом:
Можно попробовать написать тут https://pravfond.ru/press-tsentr/biblioteka/otkryta-programma-besplatnoy-psikhologicheskoy-pomoshchi-dlya-sootechestvennikov-prozhivayushchikh-z/ и тут https://ksoors.org/otkryta-programma-besplatnoj-psixologicheskoj-pomoshhi-dlya-sootechestvennikov-prozhivayushhix-za-rubezhom/ — это единственные контакты, которые мне удалось найти.