Мы очень по разному реагируем на боль, по разному её проживаем и с ней справляемся.
Кто-то настолько раним и чувствителен внутри, что при намёке на переживание боли «выпускает» защитные «шипы» и «колючки». Кто-то же хоть внутри и довольно крепкий, но чувствительный снаружи, — при намёке на приближение боли скорее будет стремиться закрываться и её избегать.
Оба варианта — нормальны, и в обоих случаях важно, чтобы контакт с чем-то болезненным был осторожным, деликатным и предсказуемым, без резких движений и назидания-заставления «боль нужно прожить!».
Да, проживать боль важно. Но: не через насилие. В противном случае можно вместо разрешения переживания организовать ретравматизацию — не надо так с собой.