Это даёт ощущение контроля и уверенности.
⠀
Однако такое ощущение уверенности весьма шаткое, а способность контролировать всё и всех очень условная. Случается и то, с чем, сколько сил ни прикладывай, почти ничего невозможно сделать — болезни, старость, смерть, война…
⠀
Да что далеко ходить, даже в повседневной жизни успевать отслеживать
👌 что со здоровьем,
👌 не накосячили ли коллеги,
👌 не запустил ли супруг стирку с чёрным и белым одновременно,
👌 или не перемешала ли супруга бумаги на столе во время уборки,
👌 не сделал ли ребёнок татуировку на лице, хотя бы предварительно это не обсудив,
👌 и не съела ли собака что-то во время прогулки…
— требует много сил. А ведь это лишь малая часть того, что ежедневно оказывается в фокусе внимания.
⠀
В конечном счёте гонка и спешка в попытке успеть всё и везде из ощущения или желания быть всесильным приводят к выгоранию и опустошению.
Когда руки опускаются, и от уверенности «я рулю своей жизнью» — остаётся только бессилие «что бы я ни делал, всё обречено» или «у меня больше нет сил».
⠀
Бессилие пугает ощущением уязвимости.
Но оно же говорит нам: «Ты сделал всё, что мог, но твои действия не приносят желаемого результата».
Оно сигнализирует: «Пришло время сделать паузу, восстановить силы. И может быть выбрать другую стратегию или вовсе отказаться от задачи».
⠀
Понимание своих ограничений, адекватное отношение к своим возможностям и обстоятельствам, признание и принятие своего бессилия в каких-то вопросах помогают ощутить свою реальную силу, дают определённость и опору.
Из этого рождаются реальные и взвешенные решения, целенаправленные, а не хаотичные и суетливые действия.
⠀
Бессилие помогает увидеть и принять те вещи, которые мы поменять не можем, и научиться с ними жить без надрыва в попытках соответствовать своим или чужим ожиданиям.
⠀
И такое ощущение уже даже больше, чем только уверенность. Это вера.