За потребностью в гарантиях всегда стоит что-то другое, например: ⠀ ⭕ недоверие. К себе, к другому, к услуге, товару, методу, способу. К себе: «Я точно похудею?» — и ожидание гарантий от тренера, диетолога, врача, когда сам про себя человек знает, что соблюдать диету и регулярно заниматься спортом не очень-то готов. «А у меня точно получится?» — отсюда же. К другому: «Ты ведь меня никогда не обидишь?» — это уже про недоверие к нему и ожидание какого-то подвоха. К методу: «А арт-терапия помогает? Это же просто порисовать» — может быть тогда стоит поискать что-то иное, что доверие вызывает. ⠀ ⭕ страх и тревога. В жизни достаточно часто возникают ситуации неопределённости: когда доподлинно и совершенно точно наверняка не известно, нет конкретики или ясности. «Какая работа мне больше подойдёт? Что будет, если я выберу вот это? А что последует за этим решением? А другой — он какое решение примет?» — и тогда незнание, невыдерживание неопределённости гонят человека задавать вопросы, прояснять и прояснять ситуацию, искать подтверждения от других или ожидать гарантий. И не находить их ни в своих рассуждениях, ни в словах партнёра. ⠀ ⭕ перенос ответственности. С требованием, ожиданием гарантий от другого, на него, как следствие, возлагается ответственность за то, что будет. Получение какого-либо обещания в этом случае может рассматриваться как карт-бланш, как снятие ответственности с себя. И тогда та же фраза человека: «Ты ведь меня никогда не обидишь?» — может предполагать, что другой будет нести ответственность за него и его состояние, настроение, чувства. Этот случай явно предполагает нарушенные, размытые границы личности. ⠀ Предлагаю сегодня немного поисследовать, как обстоят ваши дела с гарантиями. Если есть ситуации, что вы ждёте и хотите гарантий от кого-то или кто-то ждёт гарантий от вас, то интересно посмотреть, что на самом деле за этим стоит?
Тогда подумав об этой ситуации ответьте себе на вопросы:
Чего я на самом деле хочу ожидая / требуя гарантий от …?
Чего я так боюсь, нуждаясь в гарантиях от …?
Для чего мне в данной ситуации нужны гарантии?
За что я так не хочу брать ответственность, что прошу гарантий от …?
⠀ Увидели за ожиданием гарантий то, с чем трудно справиться самостоятельно — приходите на консультацию, помогу разобраться и преодолеть болезненную потребность в желании их иметь.