Психолог Екатерина Евграфова

Что может стоять за запросом «хочу, чтобы у родителей всё было хорошо»?

Иногда в работе встречаются запросы-ловушки, внешне вроде бы касающиеся отношений с родителями. Например:

— Я переживаю за родителей. Хочу, чтобы у них всё стало хорошо.
— А «хорошо» — это как?
— Ну, чтобы о здоровье больше заботились, финансово стабильнее стали, не злоупотребляли…

Даже если опустить тот момент, что речь идёт о третьих дееспособных лицах, то есть ещё один важный пласт, который стоит учитывать.

Часто за беспокойством и заботой о других прячется собственное, не всегда осознанное, желание самому быть другим и жить другую жизнь. И если этот контекст не поднять и не исследовать в работе, он может так и остаться непроговорённым — и, как следствие, неудовлетворённым.

«Если бы мой родитель / партнёр / близкий человек был другим — то и я, и моя жизнь были бы иными».
Закономерный вопрос: какими именно?

Второй возможный контекст такого переживания: неловкость за свою лучшую, чем у них, жизнь и попытка «подтянуть» родителей (или партнёра) к своему уровню. Тогда это зачастую уже работа с виной и стыдом, с внутренним разрешением быть в другом месте: психологически, социально, эмоционально.

Так что держим в уме: мы не можем изменить других. Особенно без их на то желания.
Что мы можем? — осознать свои желания и менять то, что зависит от нас.
2025-07-18 13:06 в кабинете психолога