Если вы склоняетесь к расставанию
Для того, кто думает уйти
- помогает прийти к большей ясности в решении о будущем отношений;
- даёт возможность разобраться в своих чувствах и причинах, которые стоят за желанием расстаться;
- помогает понять, что произошло в отношениях и какова в этом ваша роль;
- даёт возможность высказать свою позицию в атмосфере уважения и без осуждения;
- помогает разобраться с чувством вины и стыда, которые часто сопровождают желание завершить отношения;
- если решение — расстаться: помогает сделать это бережнее для обоих партнёров и заложить основу для сотрудничества в воспитании детей, если они есть;
- если решение — работать над отношениями: помогает наметить, что именно предстоит менять;
- даёт опыт и понимание, которые пригодятся в будущих отношениях.
